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“冷在三九,热在三伏”,这是人们对一年四季气候的总结,夏至三庚数头伏,今年夏至后的第三个庚日,是庚午(7月14号)农历的六月十四,这一天是头伏第一天。一伏是10天,到7月24号事庚辰日,这一天是中伏第一天,这一天到立秋是中伏,从7月24到8月8号立秋是15天,今年的中伏是15天,通常是秋后加一伏,立秋后十天是三伏,这就是人们常说的三伏天,不过人们常说的“立了秋把扇丢”,可以说秋后的气温就慢慢降低了。由此判断,这一年最热的时间就是头伏和中伏,今年的时间就是7月14号到8月8号,现在已经进入一年内最热的时间了,你准备好了吗?
三伏天,咱们国家也非常重视,每年这个时间学校和某些工厂都有暑假,也就是为了避免这个伏天给人们带来危害。为了应对伏天,今天讲讲伏天注意事项。
1.伏天,天热是自然规律,人们要想办法去适应他,切不可爆冷暴热,这是大忌,比如非常热的天气里,来回进出温度非常低的空调房间多次,特别热的时候出了汗突然到特别凉的水里面等等,这些是最基本的保健知识,朋友们必须注意,弄不好不但影响身体健康,更影响我们的运气。
2.三伏天是阳盛阴衰之时,是一年里面阳气最旺的时间,也给人们躯体补充阳气、阳气旺升的时间,需要阴气来中和,比如水为阴,你可以多接近水,来中和你的阳气,比如多喝水,下水游泳,多吃一些含水多的水果,比如西瓜,都能降低体内的阳气、燥气,让我们的心悦体健。看来夏日亲水、近水是防暑消伏的最好办法,但是每年因为玩水出的事故很多,所以千万要远离深水,注意安全,防止意外发生。
3.有命理火旺土燥的朋友,命理怕火的朋友,这个时间要注意了,因为这个时间正是火土最燥的时间,是你的忌神当令,你会出现情绪波动,心浮气躁,运气不佳,身体欠安等症状,这些时间你要想办法调理你的身心,注意防暑休闲了,千万不要因为一些小事,心浮气燥,大发雷霆,这样你会进入恶性循环,造成更大伤害。另外心脏不好的朋友这个时间要注意了,因为心脏为火,是对心脏类疾病有伤害的季节,注意防范。
4.三伏天对于命理喜火的朋友,可是好事情,因为三伏天正是一年里面火最旺的时间,你的心情、运气,都会有比较好的表现,所以命理喜火的朋友,应该勤快一点,有好的信息到来的时间,该动的要动起来,不要错过最好的机会,请喜火的朋友记住一句话,机不可失,失不再来,没准你的行动会给你带来很大的收益哦!
提示:一年四季,春夏秋冬,金木水火土五行交替相生相克,这样就衍生出方方面面的问题,希望朋友们多多关注我们身边的五行变化,相信每个朋友都会风生水起交好运的。
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